เนยถั่ว 10 ยี่ห้อ ปี 2026 เทียบสูตรเนียน ส่วนผสม และราคาต่อ 100 กรัม

เปรียบเทียบเนยถั่วลิสงชนิดเนียน 10 ยี่ห้อ ทั้งสูตรถั่วล้วน ไม่หวาน และสูตรปรุงรส พร้อมราคาไทยต่อ 100 กรัม จุดเด่น ข้อแลกเปลี่ยน และอัลบั้มภาพฉลาก

ข้อมูลผู้ผลิต · อ่านขอบเขตการประเมินในบทความ

เนยถั่วลิสงชนิดเนียน 10 ยี่ห้อ

rate.red · ตรวจแหล่งข้อมูล 10/11/2026 · อัปเดต

หน้านี้ไม่มีลิงก์พันธมิตร (affiliate) อ่านนโยบายการเปิดเผยข้อมูล

ถ้าเคยหยิบเนยถั่วกระปุกเล็กเพราะเห็นราคาถูกกว่า ลองหารต่อ 100 กรัมก่อนซื้ออีกครั้ง Jif 454 กรัมที่จ่าย 199 บาทกลับมีต้นทุนต่อหน่วยต่ำกว่า Skippy 340 กรัมราคา 161 บาท แต่ราคาอย่างเดียวก็ยังเลือกสูตรแทนเราไม่ได้ บางคนอยากได้ถั่วล้วนไว้ปรุงเอง บางคนต้องการสูตรปรุงรสพร้อมทาขนมปัง สองโจทย์นี้ควรเริ่มดูคนละกลุ่ม

บทความนี้เทียบเฉพาะเนยถั่วลิสงชนิดเนียนหรือ Creamy/Smooth ที่มีรายการขายในไทย 10 ยี่ห้อ ขนาด 200–475 กรัม ไม่รวมชนิดกรุบ สูตรช็อกโกแลต อัลมอนด์ หรือเฮเซลนัท ใช้ราคาต่อ 100 กรัมช่วยเทียบข้ามขนาด พร้อมแยกข้อมูลส่วนผสมที่ยืนยันได้ของแต่ละสูตร

สี่ทางเริ่มเลือกที่ไม่ต้องลองทั้งสิบกระปุก

  • ถั่วล้วนและใช้บ่อย: WE NATURAL ระบุถั่วลิสง 100% กระปุก 475 กรัม ราคา 159 บาท หรือ 33.47 บาทต่อ 100 กรัม
  • อยากเริ่มจากกระปุกเล็ก: Happy Mate Unsweetened 200 กรัม จ่ายเริ่ม 95 บาท เหมาะเมื่อไม่อยากซื้อปริมาณมากตั้งแต่ครั้งแรก
  • คุมต้นทุนไส้ขนม: MASH Creamy 340 กรัม ราคา 85 บาท ต่ำสุดต่อหน่วยในชุด แต่เป็นสูตรถั่ว 90% ที่ต้องแยกจากถั่วล้วน
  • เจาะจงสูตรถั่วกับเกลือ: Pic’s ระบุถั่ว 99.5% กับเกลือ 0.5% ส่วน Mayver’s Dark Roasted เป็นอีกทางสำหรับคนอยากลองสูตรคั่วเข้มโดยยอมรับราคาต่อหน่วยสูงกว่า

เทียบราคาให้เห็นทั้งเงินที่จ่ายและปริมาณที่ได้

ข้อมูลวันที่ 10 พฤศจิกายน 2569 ราคาอ้างอิงประกาศของร้านไทย ไม่รวมค่าส่ง คูปองส่วนบุคคล และยอดชำระปลายทาง ใช้ราคาเดี่ยวตามขนาดที่ระบุ ไม่หารโปรซื้อหนึ่งแถมหนึ่งเป็นราคาต่อกระปุก ราคาของ Jif ใช้ราคาปกติ 199 บาท; Mayver’s ใช้หน้ารายการร้านทางการบน Shopee 299 บาท การมีรายการขายไม่ใช่การรับรองพร้อมส่งทุกพื้นที่

สิ่งที่เทียบ WE NATURAL 100% Peanut Butter Creamy 475กรัม
1. WE NATURAL
100% Peanut Butter Creamy 475 กรัม
Happy Mate Unsweetened Creamy Peanut Butter 200กรัม
2. Happy Mate
Unsweetened Creamy Peanut Butter 200 กรัม
Pic’s Peanut Butter Smooth 380กรัม
3. Pic’s
Peanut Butter Smooth 380 กรัม
MASH Creamy Peanut Butter 340กรัม
4. MASH
Creamy Peanut Butter 340 กรัม
Tong Garden Creamy Peanut Butter 340กรัม
5. Tong Garden
Creamy Peanut Butter 340 กรัม
Jif Creamy Peanut Butter 454กรัม
6. Jif
Creamy Peanut Butter 454 กรัม
Skippy Creamy Peanut Butter 340กรัม
7. Skippy
Creamy Peanut Butter 340 กรัม
McGarrett Creamy Peanut Butter 340กรัม
8. McGarrett
Creamy Peanut Butter 340 กรัม
Mayver’s Dark Roasted Peanut Butter Smooth 375กรัม
9. Mayver’s
Dark Roasted Peanut Butter Smooth 375 กรัม
No Brand Creamy Peanut Butter 340กรัม
10. No Brand
Creamy Peanut Butter 340 กรัม
น้ำหนัก 475 กรัม 200 กรัม 380 กรัม 340 กรัม 340 กรัม 454 กรัม 340 กรัม 340 กรัม 375 กรัม 340 กรัม
ส่วนผสมที่ใช้เลือกสูตร ถั่วลิสง 100% ตามฉลาก ถั่วลิสงคั่ว สูตรไม่หวาน ถั่วลิสง 99.5% เกลือ 0.5% ถั่วลิสง 90% ตามร้าน ถั่วลิสง น้ำตาลอ้อย และเกลือตามแบรนด์ ถั่วลิสงคั่ว น้ำตาล กากน้ำตาล น้ำมันพืช และส่วนผสมอื่นตามฉลาก สูตร Creamy ปกติ; อ่านส่วนผสมบนแพ็กไทย ถั่วลิสงชนิดบดละเอียด ถั่วลิสงคั่ว 99.3% และเกลือทะเล ถั่วลิสง 90% ตามฉลากหน้า
สัดส่วนถั่วที่ระบุ 100% — 99.5% 90% — — — — 99.3% 90%
แนวสูตร ไม่เติมน้ำตาลตามสูตร ไม่หวาน/Unsweetened ตามชื่อสูตร ไม่เติมน้ำตาลตามแบรนด์ไทย ไม่อ้างว่าไม่เติมน้ำตาล มีน้ำตาลอ้อย มีน้ำตาลและกากน้ำตาล ไม่ใช่รุ่น No Sugar No Salt ไม่จัดเป็นสูตรไม่เติมน้ำตาล ไม่เติมน้ำตาลตามแบรนด์ ดูฉลากไทยก่อนเลือกสูตร
ราคาไทยอ้างอิง 159 บาท
33.47 บาท / 100 กรัม
95 บาท
47.5 บาท / 100 กรัม
275 บาท
72.37 บาท / 100 กรัม
85 บาท
25 บาท / 100 กรัม
99 บาท
29.12 บาท / 100 กรัม
199 บาท
43.83 บาท / 100 กรัม
161 บาท
47.35 บาท / 100 กรัม
89 บาท
26.18 บาท / 100 กรัม
299 บาท
79.73 บาท / 100 กรัม
139 บาท
40.88 บาท / 100 กรัม
ร้าน / แหล่งราคา Big C Lotus’s Pic’s Thailand Makro PRO Tong Garden Thailand Villa Market Villa Market Lotus’s Villa Market Official Shop · Shopee Tops · Central Online
จุดเด่น ส่วนผสมถั่วลิสง 100% ตามฉลาก ขนาด 475 กรัมในราคา 159 บาท คิดเป็น 33.47 บาทต่อ 100 กรัม สูตร Unsweetened ขนาด 200 กรัม เหมาะกับคนอยากเริ่มจากกระปุกเล็กและเติมความหวานเอง แบรนด์ไทยแจกแจงถั่วลิสง 99.5% กับเกลือ 0.5% อย่างตรงไปตรงมา ไม่เติมน้ำตาล ราคา 85 บาทต่อ 340 กรัม หรือ 25 บาทต่อ 100 กรัม ต่ำที่สุดในชุดเมื่อเทียบราคาที่เลือก ราคา 99 บาทต่อ 340 กรัมต่ำกว่า Skippy และ Jif ต่อ 100 กรัม แบรนด์อธิบายว่าปรุงด้วยน้ำตาลอ้อยกับเกลือ กระปุก 454 กรัมคิดเป็น 43.83 บาทต่อ 100 กรัม ถูกกว่า Skippy340 กรัมในราคาที่เลือก ขนาด 340 กรัมเป็นจุดกลางระหว่างกระปุกเล็ก 200 กรัมกับกระปุกใหญ่ 454–475 กรัม ราคา 89 บาทต่อ 340 กรัม หรือ 26.18 บาทต่อ 100 กรัม ใกล้ MASH และต่ำกว่า Tong Garden สูตร Dark Roasted ที่แบรนด์ระบุถั่ว 99.3% และเกลือทะเล ไม่เติมน้ำตาลหรือน้ำมัน ระบุถั่วลิสง 90% บนฉลากหน้า ขนาด 340 กรัมเทียบกับ MASH และ Tong Garden ได้ตรงขนาด
จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน กระปุก 475 กรัมใหญ่ที่สุดในชุดนี้ เหมาะน้อยกว่าขนาด 200 กรัมสำหรับคนกินน้อย ราคา 47.50 บาทต่อ 100 กรัมสูงกว่า WE NATURAL ประมาณ 14 บาท แม้ซื้อหนึ่งกระปุกจ่ายน้อยกว่า ราคา 72.37 บาทต่อ 100 กรัม มากกว่า WE NATURAL กว่าสองเท่า สูตรถั่ว 90% เหมาะกับคนรับส่วนผสมเพิ่มเติมได้ ไม่ใช่สูตรถั่วล้วนเหมือน WE NATURAL ไม่ตรงโจทย์คนต้องการสูตรไม่เติมน้ำตาล มีน้ำตาล กากน้ำตาล และส่วนผสมช่วยคงเนื้อ จึงไม่ใช่ทางเลือกสูตรสั้นแบบถั่วกับเกลือ ราคา 47.35 บาทต่อ 100 กรัม สูงกว่า Jif454 กรัมและ Tong Garden340 กรัมในชุดนี้ ราคา 89 บาทต่อ 340 กรัม สูงกว่า MASH4 บาทในน้ำหนักเท่ากัน ราคา 79.73 บาทต่อ 100 กรัมสูงที่สุดในชุด มากกว่า Pic’s อีกราว 7 บาทต่อ 100 กรัม ราคา 139 บาทต่อ 340 กรัม สูงกว่า MASH54 บาท แม้ระบุถั่ว 90% เท่ากัน
เหมาะกับ คนที่อยากได้สูตรถั่วล้วนและใช้ต่อเนื่อง คนที่กินไม่บ่อยและต้องการสูตรไม่หวาน คนที่ต้องการสูตรถั่วกับเกลือและยอมจ่ายเพิ่มได้ คนที่ใช้ทำไส้ขนมและต้องคุมต้นทุน คนที่อยากได้สูตรปรุงรสในงบไม่เกิน 100 บาท คนใช้บ่อยที่ต้องการสูตร Creamy ปรุงรส คนที่อยากได้ขนาดกลางของสูตร Creamy ปกติ คนที่คุมงบต่อกระปุกและต้องการสูตรบดละเอียด คนที่เจาะจงสูตรคั่วเข้มและมีงบสำหรับสินค้านำเข้า คนที่ต้องการลองสูตร Creamy ของ No Brand โดยเทียบงบกับแบรนด์อื่นก่อน
ความน่าสนใจ

ช่อง “—” หมายถึงไม่ใส่สัดส่วนถั่วที่ยังยืนยันตรงแพ็กไม่ได้ ไม่ได้หมายถึงไม่มีถั่วหรือคุณภาพต่ำ เรตหัวใจดวงเดียวเป็นความน่าสนใจจากสูตร ราคา และความเหมาะกับโจทย์ซื้อ ไม่ใช่อันดับรสชาติหรือผลวัดโภชนาการ

1. WE NATURAL — 100% Peanut Butter Creamy 475 กรัม

ราคา 159 บาท · 33.47 บาทต่อ 100 กรัม ·

ถ้าอยากเริ่มจากสูตรถั่วล้วน WE NATURAL เป็นตัวที่ควรดูราคาเป็นตัวแรก กระปุก 475 กรัมอยู่ที่ 159 บาท หรือ 33.47 บาทต่อ 100 กรัม ใกล้กับกลุ่มราคาประหยัดมากกว่ากลุ่มนำเข้าอย่าง Pic’s และ Mayver’s ฉลากที่เห็นระบุ 100% Peanut Butter และหนึ่งส่วนผสม จึงเป็นตัวเลือกตรงโจทย์สำหรับคนอยากเติมความหวานหรือเครื่องปรุงเอง

ข้อที่ต้องคิดคือปริมาณต่อกระปุก คนที่กินนานครั้งอาจชอบ Happy Mate200 กรัมซึ่งจ่าย 95 บาทและใช้พื้นที่เก็บน้อยกว่า ส่วนคนทำไส้ขนมที่รับสูตรปรุงได้ MASH340 กรัมยังมีต้นทุนต่อ 100 กรัมต่ำกว่านี้ประมาณ 8.47 บาท

จุดเด่น

  • ส่วนผสมถั่วลิสง 100% ตามฉลาก ขนาด 475 กรัมในราคา 159 บาท คิดเป็น 33.47 บาทต่อ 100 กรัม

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • กระปุก 475 กรัมใหญ่ที่สุดในชุดนี้ เหมาะน้อยกว่าขนาด 200 กรัมสำหรับคนกินน้อย

เหมาะกับ: คนที่อยากได้สูตรถั่วล้วนและใช้ต่อเนื่อง

เหตุผลเรต: ถั่วลิสง 100% พร้อมต้นทุนต่อ 100 กรัมต่ำกว่าสูตรถั่วล้วน/ไม่หวานหลายตัวในชุด

2. Happy Mate — Unsweetened Creamy Peanut Butter 200 กรัม

ราคา 95 บาท · 47.5 บาทต่อ 100 กรัม ·

Happy Mate เข้าทางคนที่ยังไม่อยากซื้อกระปุกใหญ่ สูตร Unsweetened200 กรัมใช้เงินเริ่ม 95 บาท ต่างจาก WE NATURAL ที่ต้องจ่าย 159 บาทครั้งแรก แม้พอหารต่อ 100 กรัมแล้ว Happy Mate แพงกว่าก็ตาม ขนาดกับต้นทุนจึงพาไปคนละคำตอบ ขึ้นอยู่กับว่าจะกินหมดเร็วแค่ไหน

ชื่อ Unsweetened ช่วยแยกจากสูตรผสมน้ำผึ้งของแบรนด์เดียวกันได้ชัด ถ้าจะใช้ทำซอสที่มีเครื่องปรุงอยู่แล้ว สูตรไม่หวานช่วยให้กำหนดความหวานที่เติมเองได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ควรใช้คำว่าไม่หวานแทนการรับรองว่าไม่มีน้ำตาลธรรมชาติในถั่วเลย

จุดเด่น

  • สูตร Unsweetened ขนาด 200 กรัม เหมาะกับคนอยากเริ่มจากกระปุกเล็กและเติมความหวานเอง

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 47.50 บาทต่อ 100 กรัมสูงกว่า WE NATURAL ประมาณ 14 บาท แม้ซื้อหนึ่งกระปุกจ่ายน้อยกว่า

เหมาะกับ: คนที่กินไม่บ่อยและต้องการสูตรไม่หวาน

เหตุผลเรต: ตัวเลือกขนาดเล็กที่ราคาเริ่ม 95 บาทและระบุไม่หวานชัด เหมาะกับโจทย์ต่างจากกระปุกใหญ่

3. Pic’s — Peanut Butter Smooth 380 กรัม

ราคา 275 บาท · 72.37 บาทต่อ 100 กรัม ·

Pic’s แจกแจงสูตรไว้สั้นมากในหน้าแบรนด์ไทย: ถั่วลิสง 99.5% กับเกลือ 0.5% เหมาะกับคนที่มองหาถั่วกับเกลือโดยไม่ต้องการน้ำตาลเพิ่ม กระปุก 380 กรัมราคา 275 บาททำให้ต้นทุนอยู่ที่ 72.37 บาทต่อ 100 กรัม มากกว่า WE NATURAL กว่าสองเท่า ควรเลือกเพราะตรงสูตรที่อยากได้ ไม่ใช่เพราะเห็นว่าส่วนผสมน้อยแล้วสรุปว่าเหนือกว่าทุกด้าน

ถ้าความต้องการหลักคือสูตรไม่เติมน้ำตาลและประหยัด Pic’s ยังมีคู่เทียบที่ถูกกว่า แต่หากอยากได้สูตรถั่วกับเกลือจากแบรนด์นี้โดยเฉพาะ ขนาด 380 กรัมเป็นตัวกลางระหว่างกระปุกเล็ก 200 กรัมกับ WE NATURAL475 กรัม

จุดเด่น

  • แบรนด์ไทยแจกแจงถั่วลิสง 99.5% กับเกลือ 0.5% อย่างตรงไปตรงมา ไม่เติมน้ำตาล

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 72.37 บาทต่อ 100 กรัม มากกว่า WE NATURAL กว่าสองเท่า

เหมาะกับ: คนที่ต้องการสูตรถั่วกับเกลือและยอมจ่ายเพิ่มได้

เหตุผลเรต: ข้อมูลส่วนผสมและราคาจากผู้นำเข้าไทยครบ เป็นตัวเลือกเปรียบเทียบสูตรถั่วกับเกลือที่ชัด

รายละเอียดสูตร: แบรนด์ / ผู้ผลิต

4. MASH — Creamy Peanut Butter 340 กรัม

ราคา 85 บาท · 25 บาทต่อ 100 กรัม ·

MASH340 กรัมจาก Makro ราคา 85 บาทเป็นราคาต่อ 100 กรัมต่ำสุดในชุดนี้ที่ 25 บาท เหมาะสำหรับคนที่ใช้ทำไส้ขนม ซอส หรือใช้ต่อเนื่องจนเห็นผลต่างของต้นทุนชัด กระปุกขนาดเท่ากันแพงขึ้นเป็น 99 บาทเมื่อขยับไป Tong Garden และ 139 บาทสำหรับ No Brand

Big C ระบุถั่วลิสง 90% สำหรับสูตร Creamy นี้ จึงควรแยกออกจากสูตรถั่วล้วน 100% หากต้องการแค่ถั่วสำหรับนำไปปรุงต่อ WE NATURAL ให้สูตรสั้นกว่าแต่ต้องจ่ายเพิ่ม ส่วนคนที่รับส่วนผสมปรุงอื่นได้ MASH ตอบโจทย์ด้านงบได้ตรงกว่า

จุดเด่น

  • ราคา 85 บาทต่อ 340 กรัม หรือ 25 บาทต่อ 100 กรัม ต่ำที่สุดในชุดเมื่อเทียบราคาที่เลือก

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • สูตรถั่ว 90% เหมาะกับคนรับส่วนผสมเพิ่มเติมได้ ไม่ใช่สูตรถั่วล้วนเหมือน WE NATURAL

เหมาะกับ: คนที่ใช้ทำไส้ขนมและต้องคุมต้นทุน

เหตุผลเรต: มีราคาและขนาดตรง SKU ชัดเจนพร้อมถั่ว 90% เหมาะเป็นจุดเริ่มต้นด้านงบในชุดนี้

5. Tong Garden — Creamy Peanut Butter 340 กรัม

ราคา 99 บาท · 29.12 บาทต่อ 100 กรัม ·

จุดที่ Tong Garden ทำให้เลือกง่ายคือราคา 99 บาทต่อ 340 กรัม กับคำอธิบายสูตรจากแบรนด์ไทยว่ามีถั่วลิสง น้ำตาลอ้อย และเกลือ จ่ายมากกว่า MASH14 บาทต่อกระปุก แต่ยังต่ำกว่า Skippy62 บาทในน้ำหนัก 340 กรัมเท่ากัน จึงอยู่ในช่วงที่ลองได้โดยไม่กระโดดไปงบนำเข้าแพง

สูตรนี้เหมาะกับคนรับการปรุงรสมาแล้วได้ ถ้าต้องการใช้คู่แยมหรือท็อปปิงหวานและอยากควบคุมน้ำตาลที่เติมเอง ควรเริ่มเทียบ WE NATURAL หรือ Happy Mate แทน ไม่จำเป็นต้องจ่ายเพิ่มเพื่อให้ได้สูตรหวานมากขึ้นจากคนละแบรนด์

จุดเด่น

  • ราคา 99 บาทต่อ 340 กรัมต่ำกว่า Skippy และ Jif ต่อ 100 กรัม แบรนด์อธิบายว่าปรุงด้วยน้ำตาลอ้อยกับเกลือ

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ไม่ตรงโจทย์คนต้องการสูตรไม่เติมน้ำตาล

เหมาะกับ: คนที่อยากได้สูตรปรุงรสในงบไม่เกิน 100 บาท

เหตุผลเรต: ราคาและรายละเอียดสูตรจากร้านแบรนด์ไทยตรงกัน เหมาะกับงบกลางค่อนประหยัด

รายละเอียดสูตร: แบรนด์ / ผู้ผลิต

6. Jif — Creamy Peanut Butter 454 กรัม

ราคา 199 บาท · 43.83 บาทต่อ 100 กรัม ·

Jif454 กรัมจ่ายต่อกระปุก 199 บาท แต่หารแล้วอยู่ที่ 43.83 บาทต่อ 100 กรัม ต่ำกว่า Skippy340 กรัมราว 3.52 บาท คนที่ใช้ต่อเนื่องจึงอาจคุ้มที่จะขยับไปกระปุกใหญ่ แทนการดูเพียงราคา 161 บาทของ Skippy ที่ดูจ่ายน้อยกว่าในครั้งเดียว

รายการส่วนผสมของ Jif มีน้ำตาลและกากน้ำตาล รวมถึงน้ำมันพืชและสารช่วยคงเนื้อ จึงเป็นคนละแนวกับถั่วกับเกลือของ Pic’s เหมาะกับคนที่ต้องการสูตร Creamy ปรุงรส ขณะที่คนอยากได้ส่วนผสมสั้นควรเทียบอีกกลุ่มโดยตรง ไม่ใช้ราคาต่อหน่วยเป็นเหตุผลเดียว

จุดเด่น

  • กระปุก 454 กรัมคิดเป็น 43.83 บาทต่อ 100 กรัม ถูกกว่า Skippy340 กรัมในราคาที่เลือก

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • มีน้ำตาล กากน้ำตาล และส่วนผสมช่วยคงเนื้อ จึงไม่ใช่ทางเลือกสูตรสั้นแบบถั่วกับเกลือ

เหมาะกับ: คนใช้บ่อยที่ต้องการสูตร Creamy ปรุงรส

เหตุผลเรต: สูตรมาตรฐานที่มีข้อมูลส่วนผสมชัดและกระปุก 454 กรัมให้ราคาเทียบต่อหน่วยได้

รายละเอียดสูตร: แบรนด์ / ผู้ผลิต

7. Skippy — Creamy Peanut Butter 340 กรัม

ราคา 161 บาท · 47.35 บาทต่อ 100 กรัม ·

Skippy ที่เลือกเป็น Creamy ปกติ 340 กรัม ไม่ใช่รุ่น No Sugar No Salt กระปุกขนาดนี้ซื้อเริ่ม 161 บาทและอยู่ระหว่างขนาด 200 กรัมกับ 454–475 กรัม ถ้าตั้งใจซื้อสูตรปกติอยู่แล้ว น้ำหนักกลางอาจเข้ากับการใช้ได้พอดีกว่าการขยับไปกระปุกใหญ่เพียงเพราะหารต่อ 100 กรัมถูกลง

อย่างไรก็ตาม ราคา 47.35 บาทต่อ 100 กรัมยังสูงกว่า Jif454 กรัม และสูงกว่า Tong Garden340 กรัมชัดเจน ใครยังไม่ได้เจาะจงยี่ห้อจึงควรลองเทียบสองตัวนั้นก่อน ส่วนคนตั้งใจเลี่ยงน้ำตาลเพิ่มต้องดูชื่อรุ่นแยก ไม่หยิบคำว่า Creamy ไปแทนคำว่าไม่เติมน้ำตาล

จุดเด่น

  • ขนาด 340 กรัมเป็นจุดกลางระหว่างกระปุกเล็ก 200 กรัมกับกระปุกใหญ่ 454–475 กรัม

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 47.35 บาทต่อ 100 กรัม สูงกว่า Jif454 กรัมและ Tong Garden340 กรัมในชุดนี้

เหมาะกับ: คนที่อยากได้ขนาดกลางของสูตร Creamy ปกติ

เหตุผลเรต: มีขายในซูเปอร์มาร์เก็ตไทยหลายแห่งและแยกสูตร Creamy ปกติจากสูตรไม่เติมน้ำตาลได้ชัด

8. McGarrett — Creamy Peanut Butter 340 กรัม

ราคา 89 บาท · 26.18 บาทต่อ 100 กรัม ·

McGarrett340 กรัมอยู่ที่ 89 บาทจาก Lotus’s แพงกว่า MASH4 บาทในน้ำหนักเท่ากัน แต่ประหยัดกว่า Tong Garden10 บาท จุดตัดสินใจของกลุ่มนี้จึงอยู่ที่สูตรที่ต้องการและราคาหน้าสาขาที่ซื้อ มากกว่าจะไล่หากระปุกใหญ่ที่สุด

เลือกคำว่า Creamy หรือบดละเอียดบนฉลากให้ตรงกับตัวนี้ เพราะแบรนด์มีชนิดบดหยาบวางขายด้วย หากต้องการสูตรไม่เติมน้ำตาลชัดเจน ให้เริ่มจาก Happy Mate หรือ WE NATURAL ในชุดเปรียบเทียบนี้ แทนการคาดเดาจากชื่อแบรนด์หรือสีฝา

จุดเด่น

  • ราคา 89 บาทต่อ 340 กรัม หรือ 26.18 บาทต่อ 100 กรัม ใกล้ MASH และต่ำกว่า Tong Garden

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 89 บาทต่อ 340 กรัม สูงกว่า MASH4 บาทในน้ำหนักเท่ากัน

เหมาะกับ: คนที่คุมงบต่อกระปุกและต้องการสูตรบดละเอียด

เหตุผลเรต: เป็นตัวเลือกงบใกล้ MASH จากร้านไทยอีกแบรนด์ ช่วยให้เปรียบเทียบราคาขนาด 340 กรัมโดยตรง

9. Mayver’s — Dark Roasted Peanut Butter Smooth 375 กรัม

ราคา 299 บาท · 79.73 บาทต่อ 100 กรัม ·

Mayver’s Dark Roasted Smooth เหมาะกับคนที่ตั้งใจหาสูตรคั่วเข้มอยู่แล้ว ผู้ผลิตระบุถั่วคั่ว 99.3% กับเกลือทะเล และไม่เติมน้ำตาลหรือน้ำมัน ข้อมูลนี้บอกแนวสูตรที่ต่างจาก Creamy ปรุงรส แต่ยังไม่ได้บอกว่ารสชาติจะถูกใจทุกคน

กระปุก 375 กรัมจากรายการร้านทางการ Villa Market บน Shopee ราคา 299 บาท หรือ 79.73 บาทต่อ 100 กรัม สูงที่สุดในชุดนี้ ถ้าต้องการเพียงสูตรไม่เติมน้ำตาล WE NATURAL หรือ Happy Mate ใช้งบน้อยกว่า ส่วน Pic’s ที่เป็นถั่วกับเกลือยังต่ำกว่า Mayver’s ประมาณ 7.36 บาทต่อ 100 กรัม

จุดเด่น

  • สูตร Dark Roasted ที่แบรนด์ระบุถั่ว 99.3% และเกลือทะเล ไม่เติมน้ำตาลหรือน้ำมัน

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 79.73 บาทต่อ 100 กรัมสูงที่สุดในชุด มากกว่า Pic’s อีกราว 7 บาทต่อ 100 กรัม

เหมาะกับ: คนที่เจาะจงสูตรคั่วเข้มและมีงบสำหรับสินค้านำเข้า

เหตุผลเรต: สูตรคั่วเข้มเป็นทางเลือกเฉพาะที่แยกจากสูตรทั่วไปได้ แต่ต้นทุนต่อหน่วยสูง

รายละเอียดสูตร: แบรนด์ / ผู้ผลิต

10. No Brand — Creamy Peanut Butter 340 กรัม

ราคา 139 บาท · 40.88 บาทต่อ 100 กรัม ·

No Brand340 กรัมระบุถั่วลิสง 90% บนฉลากหน้า ทำให้เทียบกับ MASH ที่ระบุ 90% และน้ำหนัก 340 กรัมได้ตรงจุด แต่ราคาจาก Tops ผ่าน Central อยู่ที่ 139 บาท สูงกว่า MASH54 บาทต่อกระปุก ความต่างนี้มากพอให้คนที่ยังไม่เจาะจงแบรนด์เริ่มลองตัวราคาต่ำกว่าก่อนได้

ตัวนี้น่าสนใจสำหรับคนอยากลองสูตร Creamy ของ No Brand โดยเฉพาะ มากกว่าซื้อเพราะคาดว่าร้านแบรนด์จะประหยัดกว่าทุกตัวเสมอ ถ้าความต้องการคือถั่วล้วน WE NATURAL มีข้อมูลส่วนผสมตรงกว่าและราคาต่อ 100 กรัมต่ำกว่า แม้ขนาดกระปุกใหญ่กว่า

จุดเด่น

  • ระบุถั่วลิสง 90% บนฉลากหน้า ขนาด 340 กรัมเทียบกับ MASH และ Tong Garden ได้ตรงขนาด

จุดด้อย / ข้อแลกเปลี่ยน

  • ราคา 139 บาทต่อ 340 กรัม สูงกว่า MASH54 บาท แม้ระบุถั่ว 90% เท่ากัน

เหมาะกับ: คนที่ต้องการลองสูตร Creamy ของ No Brand โดยเทียบงบกับแบรนด์อื่นก่อน

เหตุผลเรต: เพิ่มตัวเลือกฉลากถั่ว 90% จาก No Brand ที่มีขายจริงผ่าน Tops โดยยังชี้ให้เห็นข้อแลกเปลี่ยนราคา

คำบนฉลากที่ควรอ่านก่อนดูราคาป้าย

ไม่เติมน้ำตาล ไม่ได้แปลว่าน้ำตาลทั้งหมดเป็นศูนย์

ถั่วมีน้ำตาลตามธรรมชาติได้ ส่วนคำว่าไม่เติมน้ำตาลบอกเรื่องส่วนผสมที่เพิ่มระหว่างผลิต ถ้าต้องจำกัดน้ำตาลจริงควรอ่านตารางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภคควบคู่กัน และอย่าเทียบตัวเลขต่อ 15 กรัมของกระปุกหนึ่งกับต่อ 35 กรัมของอีกกระปุกโดยตรง ตารางนี้จึงไม่เรียงอันดับโปรตีนหรือน้ำตาลจากฐานที่ต่างกัน

ถั่ว 100% กับถั่วผสมเกลือ เป็นคนละความต้องการ

สูตรถั่วล้วนเปิดทางให้เติมเครื่องปรุงเอง ส่วนสูตรถั่วกับเกลืออาจตรงกับสิ่งที่ต้องการตั้งแต่แรก สัดส่วนถั่ว 99.5% ของ Pic’s จึงไม่ได้เสียเปรียบสูตร 100% โดยอัตโนมัติ ต้องดูว่าอีก 0.5% คืออะไร ขณะเดียวกันสูตรถั่ว 90% ก็ไม่ควรถูกอ่านว่าอีก 10% เป็นน้ำตาลทั้งหมด หากไม่มีรายการส่วนผสมที่รองรับ

น้ำมันแยกชั้นให้เริ่มจากวิธีเก็บที่ฉลาก

เนยถั่วบางสูตรที่ไม่ใช้สารช่วยคงเนื้ออาจต้องคนก่อนใช้ การแยกน้ำมันจึงไม่พอจะสรุปว่าของเสียหรือของดีกว่าทุกสูตร ให้ดูวิธีเก็บ วันควรบริโภคก่อน และสภาพหลังเปิดตามคำแนะนำบนกระปุก ใช้ช้อนสะอาดและอย่าให้เศษอาหารหรือน้ำจากช้อนตกกลับลงไป

คนแพ้ถั่วต้องดูมากกว่าหน้าขวด

ทุกตัวในชุดนี้มีถั่วลิสง บางสูตรยังระบุสารก่อภูมิแพ้อื่นหรือการผลิตในโรงงานร่วม เช่น ฉลากร้านของ WE NATURAL ระบุงาด้วย การไม่มีข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ครบในตารางไม่ใช่คำรับรองว่าปลอดภัยสำหรับผู้แพ้ ควรอ่านฉลากไทยของกระปุกที่จะซื้อโดยตรง

ถ้ายังเลือกไม่ออก ให้เริ่มจากสูตรกับปริมาณที่ใช้หมด

คนใช้ทุกวันและต้องการถั่วล้วนเริ่มดู WE NATURAL ได้ ส่วนคนกินนาน ๆ ครั้งอาจยอมจ่ายต่อ 100 กรัมมากขึ้นเพื่อซื้อ Happy Mate กระปุกเล็ก ถ้าเน้นต้นทุนทำขนมให้เทียบ MASH กับ McGarrett ก่อนขยับไปสูตรนำเข้าแพง และถ้าอยากลอง Pic’s หรือ Mayver’s ให้ซื้อเพราะต้องการสูตรนั้นจริง ๆ จะได้มีเหตุผลชัดว่าจ่ายเพิ่มเพื่ออะไร

วิธีคัดเลือกและขอบเขตข้อมูล

คัดสูตรเนียนไม่แต่งรสจาก 10 ยี่ห้อในรายการขายไทย อาหารใช้สูตรและแพ็กที่มีรายการปัจจุบัน ไม่อ้างว่าเปิดตัวใหม่ปี 2026 ราคาและส่วนผสมมาจากร้าน แบรนด์ และภาพฉลากที่ระบุไว้ ไม่มีการชิม วัดความเนียน หรือทดลองโภชนาการของทีม รูปจัดฉากเป็นภาพประกอบ อัลบั้มมีภาพต้นทางประกอบการดูแพ็ก ข้อมูลเรื่องเกลือของ Happy Mate บางร้านต่างกัน จึงคงเพียงชื่อ Unsweetened และไม่สรุปว่าปราศจากเกลือ ส่วนสัดส่วนถั่วที่ไม่ยืนยันตรงแพ็กไม่ได้นำข้อมูลอีกตลาดมาทดแทน